Life Coaching

Аз съм Петя Гемюнден – дипломиран коуч и експерт по междуличностни взаимоотношения. В практиката ми все по-често се срещам с жени и мъже, които твърдят, че проблемите във взаимоотношенията им с противоположния пол произлизат от начините на комуникацията. Жените споделят, че много често не получават нужното разбиране от партньора си и той не може да […]

Read

Чудили ли сте се някога за истинската същност на целите? Ефективни ли са? Трябва ли да се поставят цели и ако да, за каква продължителност? В тази статия ще разгледаме динамичното взаимодействие между вярвания и цели. Вашите цели съвпадат ли с вашите вярвания? Поставянето на цели е повече от обикновен списък със задачи, поставянето на […]

Read

Аз съм благодарна за това, че аз и хората, които обичам са живи и здрави, за това, че сме заедно, че се обичаме и подкрепяме. Благодарна съм за всички близки и приятели, които са до мен в хубави и лоши моменти. Благодарна съм за това, че имам дом и семейство. Благодарна съм, че имам възможност […]

Read

Стрес. Цели. Навици. Отношения. – на пръв поглед 4 отделни думи, без много връзка помежду им. На втори поглед обаче връзките са повече от една и в настоящата статия ще ги разгледаме. Често ли ви се случва да си поставите цел – цел, която много искате да постигнете, но кратко време след началото да загубите […]

Read

Всеки човек има вярвания, които можем да обособим в два основни типа – окриляващи и ограничаващи. Ограничаващите вярвания са тези, които ни пречат да развием потенциала си и да постигнем целите си, и в тази статия ще разберете как можете да ги идентифицирате и да се справите с тях. Аз не съм достатъчно добър, за […]

Read