Sofia Coaching Support Group

Sofia_CSG@Coaching-in-Bulgaria.com
  • About
    • Coaching Support Group Management Team 2019
    • Membership Benefits and Responsibilities
    • Registration of new members
  • Calendar
  • Media Articles
  • Reviews
  • Articles
  • Find a Coach
  • Coach Training Programs
    • Practitioner Coach Diploma – PCD
  • Archive
    • Calendar 2018
    • Coaching Support Group Management Team 2018
  • en
    • bg

Лайф коучинг – какво (не) е?

Posted on 25.04.2018 by admin Posted in публикации

Какво не е лайф коучингът?

Коучингът не е психотерапия.

Приликите са в това, че и при двете специалистите се стремят да създадат съвместно партньорство, в чийто център е поставен клиентът. И двамата изграждат взаимоотношения на доверие и уважение, които благоприятстват за дълбочина на слушането и активната комуникация.

И терапевтът, и коучът се придържат към високи морални и професионални стандарти. И двамата поставят нуждите на клиента на първо място, над своите собствени. И двамата се стремят да практикуват само в обсега на своята професионална подготовка и ефективност и знаят кога да насочат клиента към друг специалист.

По-съществените различия са в това, че:

КОУЧИНГЪТ: ТЕРАПИЯТА:
се фокусира повече върху настоящето и бъдещето се фокусира повече върху миналото и настоящето
повишава потенциала на клиента „лекува“ пациента
е насочен към намирането на решения сега изследва историческите корени на проблемите
твори бъдещето се стреми да излекува миналото
се стреми да донесе повече сила, контрол и радост в живота на клиента се стреми да намали болката
има стратегии и цели има план на лечение
пита „Какво следва?“ пита „Защо?“
се фокусира на това, което е възможно се фокусира на проблема

 

Лайф коучът не е ментор, не е консултант или бизнес съветник, не е и най-добър приятел.

Менторът е някой, който има опита, знанията и уменията в това, което ти правиш. Той е ролеви модел и учител.

Консултантът обикновено съветва и дава решенията. Той е специалист и има отговорите.

Макар, че коучът може да е специалист в определени сфери, той не е там, за да ти предостави данни и консултация как да управляваш бизнеса си или колко често и с какво да се храниш, за да свалиш килограмите, които искаш. Той е твой стратегически партньор и мотиватор в постигането на твоите решения и предприемането на стъпки по твоя път.

Коучът може да изглежда и звучи като най-добър приятел, защото те окуражава и е напълно отдаден на постигането на целите ти, но не замества приятелите. Той ще изисква и ще те предизвиква, защото отношенията ви са ориентирани към целите и когато ти постигаш успех и той постига успех.

Какво е лайф коучинг?

Лайф коучингът е процес, който помага да тръгнеш от там, където си в момента в живота си и да стигнеш там, където искаш да бъдеш. Хората, които наемат лайф коуч са хора, които искат промяна и повече в живота си, искат да имат, да бъдат или да правят това, което нямат, не са или не правят.

Коучът не дава съвети и рецепти, а работи с презумпцията, че експертът по отношение на твоя живот си ти. Коучът е професионален посредник в разговора ти с най-съкровеното ти аз. Коучът има въпросите. Ти имаш отговорите – за да намериш твоя път и твоята истина.

Ключови елементи на лайф коучинга или какво трябва да се знае преди да се встъпи в коучинг процеса:

  • Конфиденциалност.

Коучът има професионално и етично задължение да пази в пълна конфиденциалност разговорите си с клиента и това, което му е било разкрито и доверено по време на коучинг сесиите.

  • Равенство между коуч и клиент във взаимоотношенията

Клиентът не се третира като „болен“ или някой, който трябва да бъде спасяван. Клиентът е пълноценен и способен. Коучът и клиентът са равнопоставени.

  • Взаимен ангажимент

Коучът е 100% отдаден на клиента и очаква, вярва, иска най-доброто за него. Ангажиментът и отдадеността от страна на клиента е важен аспект за успеха в коучинг процеса.

  • Отговорност и отчетност

Отговорността за изборите, решенията, ангажираността и действията е на клиента.

Ролята на коуча не е да наказва или награждава клиента, а да е там, за да му даде обратна връзка и да го предизвика; да работи с него по отношение на онези навици и убеждения, които не му служат, както и да тържествува с него при всяка стъпка напред.

  • Фокус върху настоящето и бъдещето

Обръщането към миналото е полезно от гледна точка на това, което учим от него и разбирането, което получаваме за себе си. Коучингът се концентрира върху това къде е клиентът сега и какво е склонен да направи, за да стигне там, където иска да бъде в даден бъдещ момент. Фокусът е върху това, на което можем да влияем и променим, по-малко на миналото.

В коучинг сесията се поставя ударение на настоящето и бъдещето, и опциите, предизвикателствата и възможностите, които са там.

  • Ориентираност към действие

Много хора имат интелектуално разбиране за нещата в живота им. Но действието е това, което прави промяната. Ето защо, това, което отличава коучинга от другите подходи е активността. Ако ти си тук, а целта ти е там на хоризонта, за да стигнеш, трябва да правиш крачки към нея, защото „креативността в живота, както и в изкуството се основава на много на брой малки стъпки и малко на брой големи скока.“ [1]

[1] The Artist’s Way, Julia Cameron, Pan Books, 1993, pages 142 & 143

Автор: Елеонора Иванова
Директор Членство – София КСГ

« Как се яде слон и за целите в нашия живот?
Анелия Стоилова, гост-автор в Списание VIP, за ползите от коучинга »

Sign up for Sofia CSG

Molya, izpolzvaĭte latinitsa
* = required field
Интересувам се от:


unsubscribe from list

Sofia CSG Facebook

Sofia CSG Facebook

COACH FINDER

Coach Finder is just a part of the International Coaching News online magazine.
The ICN is the fastest and largest online coaching magazine.
It has currently more than 24,000 subscribers all over the world.
It normally costs 45 Euros to subscribe, but currently the subscription to the magazine is FREE.
You can have yourself listed in the Coach Finder Directory too.
For either a monthly fee of 2.45 GBP (+vat) per month or pay for the year, just click on the links.
Sofia.Coaching-in-bulgaria.com is known as Sofia Coaching Suuport Group and is a division of Noble Manhattan Coaching under and owned by Palitri International OOD.
Palitri International Ltd is a Official Distributor of Noble Manhattan Coaching for Bulgaria, Greece and the Balkan Region.
Privacy Policy Cookie Declaration Data Policy

Contact us:

Sofia_CSG@Coaching-in-Bulgaria.com

Pages

  • Member Forum & FAQ’s
  • https://sofia.coaching-in-bulgaria.com/%d0%b1%d1%8a%d0%b4%d0%b5%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d0%bd%d0%b0%d1%81-%d0%bf%d1%80%d0%b5%d0%b7-2020/
  • https://sofia.coaching-in-bulgaria.com/wp-admin/customize.php?return=%2Fwp-admin%2Fthemes.php
  • Membership Benefits
  • 11 Фев 2014 -Илина Начева: Професията на коуча все още е бутикова в България
  • 13 Map 2014 – Джерард О`Донован: Коучинг пазарът в България е в ранен етап на развитие
  • 5-ти Август 2014 – Катрин Прентис -Лидерският коучинг провокира мениджърите към промяна
  • About
  • Archive
  • Articles
  • Calendar 2018
  • Calendar
  • Coach Training Programs
  • Coaching Support Group Management Team
  • Cookie Declaration
  • Data Protection Policy
  • Find a Coach
  • Media Articles
  • Membership Benefits and Responsibilities
  • Practitioner Coach Diploma – PCD
  • Privacy Policy
  • Registration of new members
  • Reviews
  • Sofia Coaching Support Group Members
  • Terms & Conditions
  • Анелия Стоилова става президент на Софийската коучинг съпорт група

Archives

  • December 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • April 2019
  • March 2019
  • February 2019
  • January 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • September 2018
  • August 2018
  • July 2018
  • June 2018
  • May 2018
  • April 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • January 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • April 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • December 2014
  • August 2014
  • May 2014
  • March 2014
  • February 2014
  • August 2013

Categories

  • press-release (19)
  • Uncategorized (15)
  • публикации (25)
  • съобщения (21)

WordPress

  • Log in
  • WordPress
© Sofia Coaching Support Group